close
تبلیغات در اینترنت
زندگی,جدید,زندگی نامه
برای سفارش تبلیغات کلیک کنید
برای سفارش تبلیغات کلیک کنید
برای سفارش تبلیغات کلیک کنید

آرشیو

پیوندهای روزانه

آخرین مطالب ارسالی

پربازدید ترین مطالب سایت

تقریباً همه ما از خواص نوشیدن آب فراوان به عنوان نوشیدنی سالم و بدون کالری باخبر هستیم اما اضافه کردن کمیلیموترش به آن خواص معجزه آسای این نوشیدنی را چند برابر می ‌کند.

آب و لیمو
غالب افراد قهوه و چای را جزو نوشیدنی ‌های مورد علاقه خود می ‌دانند و کمتر به نوشیدن آب توجه دارند و چون آن را نوشیدنی خنثی می ‌دانند، اغلب تمایل چندانی به مصرف آن ندارند اما با اضافه کردن مقداری آب لیموترش به آب آشامیدنی می ‌توان از فواید شگفت ‌انگیز هر دوی آن ‌ها برای سلامت بدن بهره ‌مند شد. یک لیموی کامل کمتر از 20 کالری انرژی دارد.


اضافه کردن آب لیموترش به آب آشامیدنی، این نوشیدنی سالم و مفید را لذت‌ بخش‌ تر می ‌کند و همزمان فواید لیموترش را نیز به بدن می ‌رساند. از فواید ترکیب لیموترش و آب بر سلامت بدن می ‌توان به موارد زیر اشاره کرد:


* مراقبت از پوست: بسیاری از محصولات آرایشی با هدف شفاف ‌سازی و حفاظت از پوست تولید می‌ شوند اما اغلب بهای آن ‌ها بالاست و در مواردی نیز با پوست سازگار نبوده و نتیجه عکس دارند. مصرف این نوشیدنی طبیعی علاوه بر تأثیرگذاری بر روی پوست از میزان جوش‌ های سرسیاه و چین و چروک پوست می ‌کاهد. لیموترش به بدن شما کمک می ‌کند تا با اثرات منفی افزایش سن روی پوست مقابله کند. این میوه با خاصیت آب‌ رسانی بالا، چشمه جوانی شما را خروشان تر می ‌کند.

* سلامت سیستم گوارشی: مشکلات گوارشی جزو بیماری‌ های شایع است اما ترکیب آب گرم و لیموترش راه‌ حلی موثر برای بهبود ناراحتی‌ های گوارشی است. خوردن لیموترش به تسکین معده و بهبود هضم غذا کمک می‌ کند به ویژه وقتی که آن را همراه با کمی آب گرم و نعناع مصرف کنید. نوشیدن این مایع حالت تهوع را کاهش داده و دل آشوبه را از بین می ‌برد.


* تصفیه خون: افراد در طول روز مواد خوراکی متفاوتی مصرف می ‌کنند که حاوی طعم ‌دهنده‌ های مصنوعی هستند و به ایجاد سموم در خون منجر می‌ شود. ترکیب آب و لیموترش از خاصیت پاک‌ کنندگی خون برخوردار است و سموم خون را دفع می ‌کند. 

 

 

سایت زندگی جدید

مطالب مرتبط

بخش نظرات این مطلب


نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی

آمار

آمار بازدیدآمار بازدید
بازدید ماه : 3,192
بازدید سال : 391,500
امروز : یکشنبه 27 آبان 1397

مطالب پیشنهادی