برای سفارش تبلیغات کلیک کنید
برای سفارش تبلیغات کلیک کنید
برای سفارش تبلیغات کلیک کنید

آرشیو

آخرین مطالب ارسالی

خواص شیربادام

نوشیدن یک فنجان شیر بادام قبل از خواب خوبست ، اما  اگر بخواهید تاثیر آن ر ا به حداکثر برسانید یک قاشق چای خوری عسل به آن اضافه کنید


برخی از فواید مصرف روزانه شیر بادام و عسل عبارتند از:
1. خواب بهتر
مقادیر زیادی از قند ممکن است  خوابتان را مختل کرده و شمارا بیدار نگه دارد، اما مقدار بسیار کمی از گلوکز خوابتان را تنظیم میکند


2. انرژی و تمرکز
نوشیدن یک لیوان شیر بادام و 2 قاشق غذا خوری  عسل در صبح برای بالا بردن انرژی در طوب روز بسیار خوبست
شیر،  انواع ویتامین ها و مواد معدنی دارد  اما بادام  شامل مواد مغذی ، و عسل با کربوهیدرات بارگیری می شود


3. روند پیری را به تعویق می اندازد
هنگامی که  پیری می آید، محققان نشان می دهد که عسل و شیر بادام فقط برای پوست نیست بلکه در سلامت عمومی بدن مفید است ، . در زمان های قدیم مردم معتقد بودند که ترکیبی از شیر بادام و عسل اکسیر جوانی است، و با استفاده از آن بدن تغذیه می شود


4.  ضد باکتری
هنگامی که  عسل و شیر بادام باهم مخلوط می شوند خاصیت ضد باکتر قوی پیدا میکند


5. هضم

مطالب مرتبط

بخش نظرات این مطلب


نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی

آمار

آمار بازدیدآمار بازدید
بازدید ماه : 2,510
بازدید سال : 541,768
امروز : سه شنبه 08 مهر 1399

مطالب پیشنهادی